top of page
20240404_145924.jpg

"Croyez en vos rêves, ils se réaliseront peut-être. Croyez en vous et ils se réaliseront sûrement" - M.Luther King.

 

 

Vis ta Vie et ta Transformation!

Le champ des possibles...

"Vous ressentez de l'agacement, du stress, de la colère, de la nervosité, votre mental est en boucle ou d'autres émotions négatives, vous n'arrivez pas à optimiser votre sommeil, ressentez une pression constante, une sensation d'épuisement et  cela vous embête dans votre quotidien? Vous empêche d'avancer et de vivre sereinement? 

"Apprenez à vivre l'instant présent, trouvez l'équilibre, à relâcher les tensions physiques et émotionnelles tout en développant la confiance en vous pour un quotidien plus serein et épanouissant"

ELODIE FUENTES, Sophrologue
Votre guide vers le chemin du mieux être.
Mon rôle est de vous accompagner vers une vie plus sereine et épanouissante pour un bien-être durable...
Grâce à l'accompagnement complet et personnalisé que je vous propose, nous travaillerons ensemble sur des objectifs bien précis pour éveiller vos capacités intérieures et ouvrir le champ des possibles.

 

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Dans quelle situation êtes-vous ?

  • Vous vous sentez stressé, angoissé, hypersensible, épuisé, en colère… ?

  • Vous êtes constamment dans vos pensées et votre mental est en ébullition ?

  • Vous avez des douleurs chroniques, des maux de ventre, acouphènes, fibromyalgie, mal de dos...?

  • Vous avez un manque de confiance en vous, en la vie, une faible estime de vous?

  • Vous ressentez un épuisement professionnel? 

  • Vos relations personnelles et professionnelles vous semblent compliquées?

  • Vous n’arrivez pas à vous concentrer, vous êtes submergé par vos responsabilités quotidiennes et vous avez du mal à faire le tri ?

  • Vos nuits sont perturbées ? Votre sommeil n’est pas réparateur? Vous vous réveillez fatigué ?

  • Vous rencontrez un souci de communication avec votre enfant, votre adolescent, et rêvez d’un quotidien harmonieux à la maison ?

  •  Votre enfant a du mal à prendre le chemin de l’école, il se sent angoissé, n’arrive pas à se concentrer, à poser des mots sur ces émotions et le regard des autres l’empêche de vivre correctement sa vie d’adolescent?

  • Vous avez envie de faire un travail de développement personnel et être accompagné ?

Je peux vous aider car je connais ces différentes situations !

Je m'appelle Elodie Fuentes, je vous accompagne à reprendre la main et de la hauteur sur votre vie, votre situation, à canaliser votre énergie sur les choses essentielles de votre vie pour améliorer votre quotidien.

Chaque personne possède des ressources innées, mon rôle est de vous guider, de vous partager les clés et les outils dont vous avez besoin  afin d'exploiter pleinement ces ressources et ses capacités  pour restaurer l'harmonie et votre force intérieure.

PS : le travail que je vous propose ne se substitue pas à un avis ou traitement médical.

Conformément au code de déontologie, tous les échanges lors de nos rendez-vous sont strictement confidentiels.

Screenshot_20240126_162207_Gallery.jpg

ELODIE FUENTES, Sophrologue

Depuis toujours passionnée par les méthodes qui accompagnent les personnes sur le chemin du développement personnel et en quête d'accomplissement de soi, j'allie pour un suivi riche et complet la sophrologie, les animaux, les massages, la méthode Béchacq knap(douleurs musculaires, sciatiques, lumbago) et bien d'autres techniques dans le bien-être pour un quotidien plus serein et durable.

  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

Qu'est-ce que la sophrologie ? 

Une méthode qui a fait ses preuves

La Sophrologie est une discipline basée sur  un ensemble de techniques (respiration, relaxation et visualisation) qui vont à la fois agir sur le corps et l'esprit.

Mes prestations

Je vous propose des prestations adaptées à votre situation et à vos besoins.

Mes autres soins

1

Modelages du monde et Massage TUINA

Les Modelages du monde aux multiples vertus sont relaxants et reposants pour le corps et l'esprit

2

Soin Laochi

Technique énergétique de soins puissante transmise par l'opposition des mains

3

Methode Cyril Bechacq Knap

La technique des points Knap a pour but de stimuler des points musculaires afin de diminuer la douleur ressentie

Témoignages

Découverte de la sophrologie avec elodie.
Un moment de détente ou je ne pense qu'à moi.
Une belle rencontre.
Vivement les prochaines séances.
Recommande +++

— EB

  • Qu'est-ce que la Sophrologie ?
    La Sophrologie est une discipline basée sur un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et le mental. Elle allie des exercices sur la respiration, la décontraction musculaire et la visualisation positive. Elle permet d’acquérir une meilleure connaissance de soi avec un regard bienveillant et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
  • Peut-on faire un suivi de plusieurs séances en Visio ?
    Oui bien sure ! La téléconsultation ou visioconférence font parties de mon quotidien. Certaines personnes sont vraiment en demande pour des questions de pratique et proximité : - pour une question géographique (j'ai même une cliente au Canada !) - économiser le carburant - bénéficier d'un confort d'organisation - profiter d'une séance ou que vous soyez, même en vacances ! - gagner du temps ! Vous profitez d'un vrai accompagnement riche et complet de qualité au même titre qu'une séance en présentiel.
  • Faites vous des séances pour les enfants ?
    Oui, en présentiel et téléconsultation également. Diplômée d'un Brevet d'Etat (animation et direction BPJEPS) depuis 2011, j'ai l'habitude de travailler avec les enfants et les ados sur des projets pédagogiques et ludiques. Un bon outil qui m'accompagne dans mon travail en Sophrologie lors des séances. J'ai des ados en séances (crises d'angoisse, phobie scolaire, manque de concentration...) J'ai même un groupe de sophro collectif ludique avec les enfants !
  • Faites vous des séances à domicile ?
    Oui je me déplace à domicile autant pour la Sophrologie que les massages. Notamment pour les personnes âgées ou des personnes en situation d'handicap et autres ... D'ailleurs je travaille déjà avec des gites dans les villages alentours pour apporter mes prestations à leur client (un petit plus !).

Ecrivez-moi

Merci pour votre envoi.

Informations de contact

Téléphone
E-mail
Adresse

06.01.19.12.86

3 chemin de moux - 11700 - COMIGNE

bottom of page